为深入贯彻落实中共中央16号文件及教育部《关于加强普通高等学校大学生心理健康教育工作的意见》的精神，营造大学生心理健康校园文化氛围，强化大学生心理健康意识，提升大学生心理品质，引导大学生心理健康发展，我院学生处、团委以5·25大学生心理健康日为契机，在5月8日至6月8日举办第四届“天生我才必有用”心理健康宣传月活动。本届活动包括：“扬起自信的风帆”、“借我一双慧眼”等以发现特长、提升自信为主旋律的主题班团会；“群星璀璨”大型宣传展板；“天生我才必有用”有奖征文；心理漫画巡回展；“今夜星光灿烂”大型才艺展示晚会；心理定向运动会；心理健康讲座；现场心理测试；提升自信团体训练、瑜伽减压训练、心理电影展播；“放飞心语”千人签字活动等十多个生动有趣的活动。 这些活动 在夏家河和南关岭两校区同步展开。

活动一：以“发现特长 提升自信”为主旋律的主题班团会

    5月8日，在夏家河校区实训楼二楼学前教育实训室进行的社会事业系06级社区服务专业班和艺术教育分院06级学前教育（英语）专业班的“扬起自信的风帆”、“借我一双慧眼”主题观摩班团会拉开了学院第四届心理健康宣传月的帷幕。

活动二：心理定向运动会

    5月22日下午2：40，由我院学生处大学生心理健康教育中心策划、院大学生心理健康协会承办的“自信、合作”心理定向运动会在 夏家河校区第一教学楼前北广场如期举行。每系派出由书记、辅导员和学生共同组成的代表队参加此次心理定向运动会。本次运动会由工兵排雷、安全通道、足球赛、举步维艰、同心协力、穿越沼泽地、连环椅、通过死亡地带鸡蛋从天而降等11项游戏组成。每个游戏都考验着队员们的智力、体力，培养了队员之间的沟通能力、合作能力，团队凝聚力得到了极大的提高。年长的书记们虽然气喘吁吁但却斗志昂扬，与年轻人争高低。最后，国际商务语言系、管理工程系、机械工程技术系分获第一、二、三名。

活动三：“天生我才必有用”有奖征文、心理漫画巡展、 “群星璀璨”大型宣传展板

    5月21日，摆放在 夏家河校区第一教学楼一楼大厅的“天生我才必有用”有奖征文、心理漫画巡展、“群星璀璨”大型宣传展板引得无数同学伫足观看。“天生我才必有用”有奖征文展示的是从全院300多篇应征文章中选取的优秀征文，征文中同学们结合自己的实际经历阐述了自信的重要性，文章真实感人，反映了我院学生的风貌。“群星璀璨”大型宣传展板则将本系学生、班级的特长以图片、作品等各种形式展示在全院同学面前。很多同学都在展板前寻找自己熟悉的影子，并且发出了“原来他（她）这么厉害呀”。

活动四：心理健康讲座

    5月25日下午，由学生处主办、工商管理系承办的心理健康主题讲座在学院文化活动中心成功举行。讲座特邀在大学生心理健康方面有着多年临床经验的大连广播电台著名心理谈话类节目主持人吴涛老师现场给大学生们传经答疑。学生处处长邢汝河、各系书记、学生处心理健康教育中心张蔚老师以及各系辅导员也参加了此次活动。

    吴涛老师结合自己多年的教学和实践经验，运用大量临床案例，阐述了心理健康的标准、大学生心理健康的重要性，并从当代大学生面临的主要心理问题入手，结合现实生活分析了各种诱惑产生的原因，以及处理好各种诱惑的高招，有针对性地对大学 生可能存在的心理问题进行了独到的分析。讲座期间，吴老师还就大学生如何警惕、解决自身存在的心理问题以及如何帮助身边的同学摆脱心理困扰与现场的同学们进行了面对面的互动交流， 吴涛师风趣机智又寓意深刻的解答博得了大家的阵阵雷鸣般的掌声。

活动五：提升自信 团队训练

    5月8日——6月8日，院大学生心理健康教育中心的张蔚老师带领从管理工程系、国际语言系、工商管理系贫困生中选取的26名同学，进行“提升自信”团体训练。“信任之旅”不仅使同学明白了人人都需要帮助及人人都会伸出帮助之手的含义，感受到“送人鲜花手流余香”的感觉、和被人信任的责任和自豪。

活动六：瑜伽减压训练

    5月24日下午16：00由心理协会承办的瑜伽训练在实训楼201如期举行。

    在舒缓柔美的音乐伴奏下，同学们跟随瑜伽教练进行练习。教练认真地示范、纠正每一个动作，同学们非常认真地联系，一招一式，有板有眼，现场气氛一片和谐。此次活动吸引不少男女生前来加入 , 并受到同学一致好评。此次活动还没结束，同学们就开始打听下次活动的时间了。

    同学们认为“瑜伽舒缓筋骨、放松紧张，既娱乐、又锻炼身体，比较适合我们大学生，以后应该多搞一些”。的确，瑜伽是世界上公认的一种比较有效的放松神经、减轻心理压力的方法。

活动七：“今夜星光灿烂”大型才艺展示晚会在夏家河、南关岭校区同时举行

    5月28日下午6：00由学生处心理健康教育中心、院大学生心理协会、院学生会承办的“今夜星光灿烂” 大型才艺展示晚会在学院文化活动中心拉开了帷幕。

    首先，院党委副书记王文姝、副院长栾永斌和学生处处长分别为在心理健康周系列活动中获奖的集体和个人颁奖，其中艺术教育分院06学前教育（英）班、社会事业系06社区服务班获“优秀班会”奖；国际商务语言系、管理工程系、机械工程系分获心理拓展运动会团体一、二、三名。

    本次系列活动集知识性、新颖性、趣味性、参与性于一体，吸引了众多同学的参与，展现了我院学生的风采，提高了学生的自信心，增强了学生的心理健康水平，受到学生的好评。 系列活动为我院丰富多彩的校园文化生活平添了又一抹绚丽的色彩。